13 Mayıs 2016 Cuma

Bel Çevresi Kaç cm Olmalı?





Çantamda diyet kitabının yazarı diyetisyen Hülya Çağatay’ın kitabında bel çevresi için kadın> 88 cm, erkek> 102 cm olmalı şeklinde bilgi vermiştir.
Nedenini ‘’bel çevresinde yağlanma arttıkça hastalık riskleri artar, özellikle hipertansiyon, kalp hastalıkları ve diyabete yakalanma riski çok yüksektir’’ şeklinde belirtmiştir.












Hiç yorum yok :

Yorum Gönder